生于1987年，2007赛季加入了天津松江队，2008赛季获得队内最佳射手，2009赛季获得了乙级联赛的最佳射手，是松江队的主力前锋。获奖后，连琛表示：“能够获得这个奖项我很开心，希望下赛季能够帮助松江队沖甲成功，我能蝉联最佳射手的奖项。”

获得了2009赛季中国足球乙级联赛最佳射手的连琛并不能感到百分百的快乐，因为天津松江队在中乙决赛阶段的比赛中折戟沉沙，憾失沖甲资格。不过，连续两年获得队内最佳射手，年仅22岁的连琛却是松江队赛季的最大收穫。

在中乙联赛2009赛季中，连琛共打入8粒进球，力压湖南队射手艾克热木获得射手王。对此，连琛表示自己获得这样的荣誉首先要感谢天津球迷的支持，“虽然松江队是一支乙级队，但是我们每场比赛都会有很多热情的球迷到现场支持我们，正是他们的鼓励，才激发了我们的斗志，我能获得射手王要感谢他们。”

而对于松江俱乐部，连琛也是充满了感激。“我是从鲁能青训营出来的，鲁能队并没有留下我，是松江队给了我发展的天空，我要感谢俱乐部和教练组对我的培养，他们对我帮助非常大，下赛季我最大的心愿就是帮助松江队沖甲成功。”

台北时间2014年7月1日，天津松江沖甲关键先生连琛确定转会贵州智诚，这也是连琛两年后再次与贵州智诚牵手。

青岛小哥连琛可以说是天津松江的老臣了，他用自身的努力使松江队从中乙冲上了中甲，而他本人也就此被天津球迷所熟知。早在2012赛季间歇期，连琛就曾租借加盟贵州智诚，并为贵州智诚当年重返中甲联赛立下汗马功劳。2013赛季开始前，智诚方面一直希望能引起与全队磨合非常好的连琛，但无奈与松江方面在价格上的分歧最终使得这桩转会流产。

由于松江队引进了巴西强力射手克劳迪内，连琛更多的时候当任下半时出场的“奇兵”角色，虽然在与青岛中能、广东日之泉等球队的较量中取得进球，但依然难以获得首发的位置。中歇期，松江队用葡萄牙老帅胡卡达换掉了义大利教头加尼，但显然连琛并没有得到新帅胡卡达的信任，而智诚方面则认为连琛与球队两年前合作的默契，如今能对球队起到良性的推动作用了，于是双方一拍即合。将于7月2日赴贵州向智诚方面报到。

2014年7月31日，贵州智诚官方宣布连琛加盟球队。