新闻资讯
看你所看,想你所想

喝红豆汤会长胖吗


1、吃的红豆是不会引起身体发胖的。

2、红豆具有利尿,去心火,祛除体内湿气的作用。临床上常配合薏米,莲子,百合等联合应用,有祛除体内湿气,对减肥有一定的作用。经常食用有利于身体的健康。患有肥胖症或减肥期间的患者,应清淡饮食,多吃蔬菜水果类的食物,不要进食过多的甜食和油腻性大的食物,建议应清淡饮食,适当的锻炼,不要熬夜,注意休息。

转载请注明出处安可林文章网 » 喝红豆汤会长胖吗

相关推荐

    声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:fendou3451@163.com