4岁孩子注意力不集中有什么办法

1、可以适当地使用一些游戏或训练提高孩子的注意力，比如让孩子在规定的时间内坐下来读书、写作业等.可以非常好地提高注意力，也可以让孩子玩积木、绘画、听音乐等，也可以锻炼孩子的注意力。

2、要让孩子劳逸结合，不能过于疲倦和劳累，否则很容易造成注意力不集中、精力下降、困倦等。

3、应该积极地鼓励和包容，因为孩子小的时候很容易出现注意力不集中。表现为比较多动，家长要多一些耐心，让孩子学会逐渐提高自己的注意力。