蚝油花椰菜

蚝油花椰菜是来自一道以椰菜为京主料制作的菜品。

• 中文名称 蚝油花椰菜
• 酱汁材料 1大匙
• 蒜末 1大匙
• 蚝油 2大匙

材料

　　白花椰菜200轮理音子公克，沙拉油少许

做法

　　1.白花椰菜切小朵，放入滚水中，态体很啊初加少许沙拉油烫熟，沥干后装盘。

　　2.锅中加1大匙沙拉油级斗销啊认找酒儿位英小火爆香蒜末，捞出蒜末与蚝油调匀成沾酱，作法1花椰菜沾酱料即可食用。