鲜蔬炒培根

鲜蔬炒培根是一道美食，由培根、木耳、胡萝卜、来自荷兰豆制作。

• 中文名称 鲜蔬炒培根
• 分类 家常菜
• 口味 美味
• 主要食材 培根、木耳、胡萝卜、荷兰豆等

营养分来自析

　　培根，即熏肉，腊肉。首先， 腊肉中磷、钾、钠的古含量丰富，还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素;

　　其次，腊肉选用新鲜的带皮五花肉，分割成块，用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡360百科椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍，再经风干或熏制而成显基红越德事影帮激和，具有开胃祛寒、消食等功效。

主料

　　木耳适量

背变难且　　胡萝卜适量

　　荷兰豆适量

　　培根适量

辅料

　　蒜适量

调料

　　油 适量

　　盐适量

　　白糖 适量

　　生抽适量

详细步骤

　　1、准备材料，木耳泡发。　　2、胡萝卜切成一指宽的片，蒜切末。

　　3、荷兰豆洗净来自，对半切。

　　4、培根切小片。

　　5、热锅，不放油，下培根煎至卷曲，盛出。

　　6、另起锅，下油，下蒜管爱每若某听末煸香后，倒入萝卜片翻炒。

　　7、萝卜片稍软后，倒入荷兰豆和木耳。

　　8、加适量盐调味。

　360百科　9、加少许糖，提鲜。

　　10、加入培根一起翻炒，倒入少许生洋万抽即可