牛奶炖杏仁

牛奶炖杏仁是一道甜品，主要原材料是杏仁和牛奶。

• 中文名 牛奶炖杏仁
• 主要原料 杏仁100克，牛奶1500毫升
• 是否含防腐剂 否
• 适宜人群 老少皆宜

原料

　　杏仁100克，牛奶1500毫升，枸杞、银耳各25克，冰糖适量。

牛奶炖杏仁

营养信息

　　热量:来自562.2大卡 胡萝卜素:3910微克 钾:1036.2毫克 维生素A:7360百科71.6微克 钙:551.2毫克 磷:522.4毫克 钠:30获如类量酸作免口哪析3.26毫克

制案考赵战只田圆身亚做方法

　　1.将银耳、枸杞洗净。 2.锅中放入牛奶、银耳、枸杞、杏仁、冰糖共煮，广封周她马陈致艺地至杏仁软烂时即可食用。