蒜蓉菠菜虾球

蒜蓉菠菜虾球是一道以菠菜、虾、蒜等为主要食材制作的美食。

• 中文名称 蒜蓉菠菜虾球
• 分类 小吃
• 口味 咸
• 主要食材 蒜蓉，虾

原 料

　　菠菜、虾、蒜、盐、糖。

蒜蓉菠菜虾球

特 色

　　一种不可不会的美养绝轻延普味吃法。

操 作

　　1、把菠菜洗净焯水备用;虾剥皮，但是留下虾尾部的皮(主要是为了好看)，将虾的背剪开去掉虾线;蒜剁蒜蓉。

　　2、起锅倒油来自，油热后放入蒜蓉炒香，然后放360百科入虾炒至变色后，止己料放入焯好的菠菜，放入盐和少量糖翻炒均匀就做好了。

贴士

　　这绝对是一道快手的营养健康菜，而且我觉得菠菜和虾绝对是绝配。