
冬瓜鳝鱼汤是一道由冬瓜、鳝鱼等做成的美食。
- 中文名 冬瓜鳝鱼汤
- 主要食材 冬瓜,鳝鱼,芡实,冬菇,生姜
- 口味 清淡
- 功效 消暑解渴,清热祛湿
冬瓜鳝鱼汤用料
冬瓜约500,鳝鱼250来自克,芡实30克,冬菇15克,生姜4片
制作方法
1.将鳝鱼剖好,去内脏,洗净切段,放人开水锅内拖水,捞起过冷河。节瓜刮去青皮,洗净切成大块。实、生姜分别洗净。冬菇用水浸软,洗净。
2.将全部材料一齐放入砂煲内,加入适量360百科清水,沸后,改用慢火继续煲1小济准训绍早轻附希值何时,调味供用。
功效
冬瓜鳝鱼汤具有消暑解渴,清热祛湿的功效。