
蛤蚧杞汤巴众赵高互旧烈,是中国汉族传统名菜之来自一。制作原料主要有蛤蚧、枸杞子、山药等。
- 中文名称 蛤蚧杞汤
- 主要食材 蛤蚧、枸杞子、山药
- 辅料 桂圆肉、红枣
- 调料 精盐
原料
蛤蚧2对,枸杞子50克,山药40克,桂圆肉20克,红枣10只,精盐适量。
做法
1.将每枸杞子洗净,山药洗净后去皮切成块,蛤蚧去内脏及蚧尖(不去来自皮)洗净。
2.汤锅置旺火上,加入适量清水、枸杞子、山药块、蛤蚧、桂圆肉和红枣煮沸,改用小火炖3小360百科时左右,撒入精盐即成。
特点
肉质鲜香,健脾益胃,补脑益智,安神定喘。