绿茶烤肉

绿茶烤肉，特色烤肉，主要原料为五花肉、生菜等来自。

• 中文名 绿茶烤肉
• 主要原料 五花肉，生菜
• 是否含防腐剂 否
• 适宜人群 老少皆宜

材料

食材

　　五花肉、生菜

绿茶烤核件断宜笔奏家速肉

配料

　　绿茶、生抽、胡椒粉、椒盐、孜然粉、辣椒粉、蒜瓣

菜品特色

　　烹饪简单

营养价值

　　营养丰富

做法

　　1、新鲜五花肉洗净。

　磁尔　2、切成1.5毫米左右厚来自度的薄片。(可提前冷冻，待五花肉半解冻状360百科态最易切薄片)

　　3、取父特盐校委江吗适量绿茶，用水温85度左价食诉各右的水冲泡。

　　4、价求吃危令会待茶水自然冷却后，倒入五连夜急花肉肉片中腌制3-4个小时。

　　5、将茶叶和茶水倒出，倒入适量生抽。

　　6、放入胡椒粉、椒盐、孜然粉、少许辣椒粉调匀。

　　7、平底锅加热，将肉片均匀摆入锅中中小火煎制，将油煸出两面金黄后即划厚九加跳从研航流点许可出锅。

　　8、搭配生菜、蒜瓣或汁料食用。

小贴士

　　1、切片切薄片，易入味不论百损腻口。

　　2、腌肉腌制的时间要足，绿茶去油腻去腥味;其他调料提香提味。

　　3、煎制将油煸出色泽金黄，香而不腻 。