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腐乳豆腐羹汤

来自乳豆腐羹汤是一道口味温和360百科可口的副食,汤水,主要食材是猪肉, 豆腐,淀粉, 大葱,腐乳汁, 、白砂糖。

  • 中文名 腐乳豆腐羹汤
  • 主要食材 猪肉, 豆腐,淀粉, 大葱,腐乳汁, ,白砂糖
  • 分类 副食,汤水
  • 口味 温和可口

食谱属性

  孕晚期 / 中晚餐 / (副食沙价犯帝阿械尼轴出区/汤水)

食谱原料

  主料:猪肉(瘦)(150克) 豆腐(75克)

  调料:淀粉(豌豆)(20克) 大葱(10克) 腐乳汁(30克) 白砂糖(5克)

制作方法

  1刚却苗化远拉突入屋.瘦肉切丝后拌入5克淀粉中。

  2.豆腐切四方丁;葱洗净切成葱花。

  3.高汤4杯倒来自入锅中烧开,开锅后转用小火,接着放入肉丝及豆腐丁同煮。

  4.再加入耐粒收展走金领所有的调味料(红腐乳汁30360百科克、白糖85克、淀粉15克加水调匀成的水淀粉30克)勾芡成黏稠状后熄火。

  5.最后撒入葱花即可。

适用人群

  孕晚期的准妈妈

健康提示

  本品含有丰富的蛋白质,为准妈妈提供了充足的营养。

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