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校园体育:软式网球嗒嗒球

《校园体育:软式网球嗒嗒球》是2011年吉林出版集团有限责任公司出版的图书,作者是赵锦锦。

  • 书名 校园体育:软式网球嗒嗒球
  • 作者 赵锦锦
  • 类别 图书 > 体育/运动 > 球类运动
  • 出版社 吉林出版集团有限责任公司
  • 出版时间 2011年07月01日

内容简介

  民族复兴,体育同行。近世中国,面对民族危难,仁人志士坚信"少年强则国强",号召新青年"文明其精神,野蛮其体魄"。新中国成立后,党和政府十分重视青少年的健康成来自长,提出"健康第一,学习第二"、"发展体育运动,增强人民体质"等口号。当今世界,体育水平已成为民族文明的一项重要指标。

  重智商、轻体育,重营养、轻锻炼的倾向,将严重阻碍青少年素质的全面发展。开展阳光体育运动的目的,就是号召青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,并以奥运为契机,以全民健身为背景,促使青少年养成体育锻炼的良好习惯。

目录

  第一类投误门音核高倍清那业章 运动保护

  第一节 生理卫生

  第二节 运动前准备

  第三节 运动后放松

  第四节 恢复养护

  第二章 软式网球概述

  第一节 起源与发展

  第二节 特点与价值

  第三章 软式网球场地、器材和装备

  第一节 场地

  第二节 器材

  第三节 装备

  第四章 360百科软式网球基本技术

  第一节 握拍方法

  第二节 准备姿势

  第三节 发球

  第四节 接发球

  第五节 变有设它台正手击球

  第六节 反手击球

  第七节 高压鲁础究希下区反误良

  第八节 挑高球

  第九著施们散题员川完销组节 截击球

  第十节 放短球

  第十一节 反弹球

  第十二节 基本步法

  第十三节 击球要素

  第五章 软式网球基础战术

  第一节 单打战术

  第二节 双打战术

 古掌下金实停 第三节 战术运用

  第六章 软式网球比赛规则

  第一节 程序

  第二节 裁判

  第七章 嗒嗒球概述

  第一节 起源与发展

  第二节 特点与价值

  第八章 嗒嗒球场地、器材和装备

  第一节 场地

  第二节 器材

  第三节 呀钟路装备

  第九章 嗒嗒球基本技术

  第十章 嗒嗒球政么完显紧系服货练图零基础战术

  第十一章 嗒嗒球比赛规程

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