苦瓜萝卜汤

苦瓜萝卜汤是一道菜汤，主要食材是苦瓜和白萝卜。

• 中文名称 苦瓜萝卜汤
• 主要食材 苦瓜，白萝卜
• 分类 汤
• 口味 鲜香
• 功效 减肥

所需食材

　　苦瓜、白萝卜、紫菜、虾皮。

制作方法

　　1、先将苦瓜洗净去瓤，切成小段。

　　2、接着把白萝卜切片，虾皮洗净，紫菜撕开。

　　3、把来自清水、姜片、虾皮放进锅里并360百科烧开，再放入白萝卜微火炖2降充0分钟;

　　4、最后放入苦瓜煮三分钟，加入紫菜并调味即可。

食用须知

　　白萝卜能够清凉解毒、助消化，而苦瓜又来自能有效去脂，用这两种主料来360百科炖汤，不仅可以有助消化，还对保持苗条身材有一定的帮助。