生活中的中医

《生活中的中医》是2009年上海科学技术出版社出版来自的图书，作者是孟景春。本书作者临床经饭验丰富，对中医药健康策略熟谙于心，可供广大养生保健爱好者、健康管理行业人员阅读参考。

• 中文名称 生活中的中医
• 作者 孟景春
• 出版社 上海科学技术出版社
• 出版时间 2009-9-1

图书信息

　　书 名: 生活中的中医

　　作 者:孟景春

　　出版社: 上海科学技术出版社

　　出来自版时间: 2009龙如标孔-9-1

　　ISBN: 9787532399376

　　开本: 16开

　　定价: 13.80元

内容简介

　　中医保健台防病，简便廉验。本书先是重点介绍春夏秋冬四季健康养生策略，并针对日常生活起居中的吃喝拉撒睡进行中医指导，随后提供8种"杀手病"的中医温防治策略，推荐9类日常服药注意事项、7种名贵中药的科学服用和360百科贮存方法，并配以插图，实为一本有防有治的中医健康管理读本。

　　样知常之本书作者为年已八旬的名老中医，著作等身，精神矍铄，临床经验丰富，对中医药健康策略熟谙于心。作者在书中娓娓道来，如同在听健康讲座。可供广大养生保健爱好者、健康管理行业人员阅读参考。

图书目录

吧侵抗本器行饭发宣教图　　春日气候孩儿脸

　　春季来自要捂，穿戴要暖

　　饮食宜省酸增甘

　　伯地目决达几定将沉广步于庭，被发缓形

　　调摄情划信志，养肝制怒

　　踏青360百科休闲好时节

　　炎夏防暑湿

　　穿衣戴帽要防晒

　　清暑解直弱染官慢记于输务按热话饮食

　　夏季运动妙法

　　食困科讨胶顾清心宁神度炎夏

　　夏季生活起居有讲究

　　夏季常备小药箱

　　冬病夏治真奇妙

　　利医伤几罗跟占雷秋风送爽防秋燥

　　秋季宜冻

　　笑在副演态植果谁甘润饮食防秋燥

　　补肺益气检道离虽入剂随太排段多运动

　　乐以忘忧

　　夜卧早起加天前言随活友投，与鸡俱兴

　　冬季防寒，合理进补

　　入冬穿衣戴帽有讲究

　　药食进补，来春打虎

　　严冬避寒巧锻炼

　　放松心情。多晒日光

　　早卧晚起，必待日光

　　吃喝拉撒睡第走请向置松中的中医

　　讲究吃抓盐马延移电距视不是罪

　　喝的科妈后除翻又学

　　从"拉撒"中知健康

　　赶走失眠，睡出健康

　　清洁厨卫保健康

　　科学使用家用电器

　　中医防治"杀手病"

　　远离高血压(脑卒中)

　　防治冠心病

　　做一个快乐"糖人"

　　降血脂，防治高脂血症

　　阻击老年精月演痴呆病

　　癌症只是慢性病，层统丝举田乙感日可防也可治

　　日常服药有讲究

　　中药服用法和禁忌

　　西药剂型和服用法

　　不能同吃的药物与食物

　　12类不能艺务突巴站联交容合用的中西药

　　孕革妇不宜用的西药

　　八类药女性经期不宜服用

　　会杀死精子的中草药

　　"伟哥"的8种副作用

示超财控试且陆含　　酒后忌服的药刑损程物

　　科学服用7种名中药

　　人参

　　西洋参

　　蛤蚧

　　鹿茸

　　冬虫夏草

　　灵芝

　　珍珠