面筋炒荷兰豆

面筋炒荷兰豆是一道由面筋、荷兰豆等食材制成的美食。

制作材料

　　材料:荷兰豆、面筋(半根)

　　调料:盐将、酱油、白糖、鸡精

做法

　　(1)将面筋撕成条，用开水泡一下，捞出待用。

　　(2)将荷兰豆摘洗干净，捞出待用。

　　(剂举固种规又春攻因盟物3)随后，将荷兰豆下入沸水中焯一下捞起，待用。

　　(4)烧锅倒油烧热，下入面筋翻炒一下。

　　(5)接着，加点酱油调色翻炒一下。

　　(6)然后，合入荷兰豆翻炒一下。

　　(7)最后，加点盐、白糖、鸡精调味炒匀，即可。