
面筋炒荷兰豆是一道由面筋、荷兰豆等食材制成的美食。
制作材料
材料:荷兰豆、面筋(半根)
调料:盐将、酱油、白糖、鸡精
做法
(1)将面筋撕成条,用开水泡一下,捞出待用。
(2)将荷兰豆摘洗干净,捞出待用。
(剂举固种规又春攻因盟物3)随后,将荷兰豆下入沸水中焯一下捞起,待用。
(4)烧锅倒油烧热,下入面筋翻炒一下。
(5)接着,加点酱油调色翻炒一下。
(6)然后,合入荷兰豆翻炒一下。
(7)最后,加点盐、白糖、鸡精调味炒匀,即可。
面筋炒荷兰豆是一道由面筋、荷兰豆等食材制成的美食。
材料:荷兰豆、面筋(半根)
调料:盐将、酱油、白糖、鸡精
(1)将面筋撕成条,用开水泡一下,捞出待用。
(2)将荷兰豆摘洗干净,捞出待用。
(剂举固种规又春攻因盟物3)随后,将荷兰豆下入沸水中焯一下捞起,待用。
(4)烧锅倒油烧热,下入面筋翻炒一下。
(5)接着,加点酱油调色翻炒一下。
(6)然后,合入荷兰豆翻炒一下。
(7)最后,加点盐、白糖、鸡精调味炒匀,即可。