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面筋炒荷兰豆

面筋炒荷兰豆是一道由面筋、荷兰豆等食材制成的美食。

制作材料

  材料:荷兰豆、面筋(半根)

  调料:盐、酱油、白糖、鸡精

做法

  (1)将面筋撕成条,用开水泡一下,捞出待用

  (2)将荷兰豆摘洗干净,捞出待用。

  (剂举固种规又春攻因盟物3)随后,将荷兰豆下入沸水中焯一下捞起,待用。

  (4)烧锅倒油烧热,下入面筋翻炒一下。

  (5)接着,加点酱油调色翻炒一下。

  (6)然后,合入荷兰豆翻炒一下。

  (7)最后,加点盐、白糖、鸡精调味炒匀,即可。

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