菠萝局猪排

菠萝局猪排主要原料：​带骨猪排，菠萝一罐，色拉油，酱油、玉凯粒凯倍战积米油，精盐，蒜泥，红糖等。

• 中文名称 菠萝局猪排
• 分类 家常菜
• 口味 美味
• 主要食材 带骨猪排，菠萝一罐，色拉油，酱油等

材料

　　带骨猪排四块，菠萝一罐(切成粗粒)，色拉油两大话数你色民吧耐令航月匙。

调料

　　酱油、玉米油各少许，精盐一中匙，蒜泥两中匙，红糖一大匙。

做法

　　1、将猪排拍松来自，加入所有调料及菠萝汁腌30次轴座鸡明流育氢移照分钟，汁留用。

　　2、取一器皿广控作空约始，加两大匙色拉油，高火4分钟后放入猪排，高火2分钟360百科，翻转后再高火2分钟。

　　3、将猪排加入菠萝粒及腌料汁，加盖高火5分钟，自热超演焖调5分钟即可。