西红柿肉丁南瓜手擀面

西红柿肉丁南瓜手擀面是一道由南瓜、西红柿、猪肉丁等食材制成的食品。

• 中文名 西红柿肉丁南瓜手擀面
• 配    料 西红柿、猪肉丁
• 主要食材 南瓜，面粉
• 辅    料 油、盐等

食材明细

　　主料: 南瓜200克 面粉200克

西红柿肉丁南瓜手擀面

　　来自配料: 西红柿1个 猪肉丁50克

　　辅料: 油适量 盐适量 料酒适量 姜适量 葱适量 鲜抽适量 鸡精适量 胡椒粉适量

360百科制作步骤

　　1.西红柿洗净直伯是击显切碎待用，

　　猪肉洗净切丁待用然世劳来浓般改次八。

　　2.准备好南瓜与面粉。

　　3.南瓜洗净切片，隔水蒸熟。

　　4.用调羹碾碎。

参眼沿重叶　　5.放入面粉。

　　6.揉成面团，用保鲜膜包好醒20分钟.

　　7.个低游布感提擀成面皮。

　　8.撒些面粉，对守封折再对折，切成等宽的面条.

故称历讨　　9.面条好了。

　　10.锅里油热，放下姜末，肉丁，加料酒煸炒.

　　11.放下番茄炒至发蔫.

　　12.加适量水煮开。

　　13.下面条草高确煮熟。

　　14.加盐，鲜抽，鸡精.

　　15.加葱花，胡椒粉即可。

小帖士

　　南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。