
素鸡炒黑木耳是由黑木耳等制作的食物,配料是盐。
- 中文名 素鸡炒黑木耳
- 主要食材 素鸡,黑木耳
- 辅料 八角
- 制作工艺 炒
食材明细
黑木耳10克
素鸡250克
八角2颗
老抽来自1大汤匙
生抽1轮当粒留大汤匙
糖适量
油1大汤匙
盐适量
制作步骤
素鸡切块,黑木耳水发洗净待用。
锅内倒入稍多于的油,把素鸡一块块的先煎一下。
煎得有点膨起360百科就捞起放入装有水的碗里。
在锅里再倒入少投量的油,煸炒黑木耳。
待黑木耳变软后,放素鸡入锅,轻轻的翻炒,接着放规八角,老抽,生抽和糖。
盖上锅盖用中火焖烧5分钟后,加入少许盐,翻炒均匀后即可起锅。
小贴士
素鸡煎过以后一定要浸在水里,这样素鸡可以吸收水分,吃起来比较松软。素鸡也可以不煎,口感稍差点,但是少用油对身来自体还是有好处的。