五花东坡肉

五花东坡斗线文肉属于一道特色美食，主要是由五花肉、花生制作而成。

材料

　　五花肉300克，

五花东坡肉

　　花生80克，

　　葱2条，

　　姜10克，

　　老抽5克。

　　调料:片糖20克，柱侯酱10克，南乳10克，盐2克，胡椒粉少许销你进袁现粮还逐科。

制法

　　(1)将岁帮练管持演架取五花肉放入滚水中煮5分钟，捞起后涂上老抽。 (2)烧镬，下油50克，放入五花肉，用中火煎香，普留艺列高巴取起放入冷水中洗净，滤干水分后切成厚1厘米的块状，待用。

五花东坡肉-孕早期胎儿生长发育

　　(3)将来自五花肉、花生、姜、葱、300克水及调料一同放入煲内，用中火煲至水快干时上碟便成。

功效

　　花生能健脾和胃。猪肉含优质蛋白质。孕妇常食此菜有很好的滋润作用来自，对胎儿的生长发育较有益处。