洋参瘦肉汤

洋参瘦肉井适孙天击溶汤是一道由瘦肉、西洋展团说了参等做成的汤类美食。

介绍

　　菜来自系及功效:脾调养食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 营养不良食谱

　　口味:原本味 工组犯错鱼夫测调总乎破商艺:煮

制作材料

　　主料:猪肉(瘦)500克

西洋参片

　　辅料:西洋参25克

　　教您洋参瘦肉汤怎么做，如何做洋参瘦肉汤才好吃

　　1. 西洋参洗净，用温水泡软切片，放入煲内;

　　2. 煲内加入泡洋参的水及适量清水，大火煲滚;

　　3. 瘦肉洗净，放入洋参煲中煲滚，改慢火煲2小时(煲汤时切忌揭开锅盖)调味即可。

小帖士-健康提示

　　1. 补气健脾，强身开胃;

　　2. 适用于神疲倒总互假这过查福游乏力，食欲不振，小儿脾虚不思饮食等症;

　　3. 脾胃寒湿或肺热多痰者不宜食用。

　　小帖士-食物相克

　　西洋参:本品与藜芦相克。