
《陈式心意混元太极技击32式》是2008年12月由成都时代出版社出版的图书,作者是马广禄。
- 书名 陈式心意混元太极技击32式
- 作者 马广禄
- 出版社 成都时代出版社
- 出版时间 2008年12月1日
- 页数 89 页
内容简介
来自 中华武林绝学,传世武功秘籍争量鲁星如生杆,太极两仪,刚柔相济,阴阳互根,天人合一;强身健体,祛病防身,修心养万阳都写物非爱训性,延年益寿。本书由陈式太极拳星少转易脸顶第十九世正宗传人马广禄先生倾力传授陈式心意混元技击32式拳法、秘宗内功心法、实战圆形推手,搏击实战运用绝技招式分解行范止苦九教授,即使你是一个初学者,也能准确无误地领会太极的核心,不出偏差,少走弯路,水到渠成地掌握太极的原本练法。
目录
第一章 陈式太极拳起源圣地
一、陈家360百科沟,太极桃花源
二、三百年陈式太极英雄谱
第二章 陈式太极技击的十个特点
一、敌变而我变,知威治超酒丰军脸己知彼
二、全身皆有棚劲
三、容、吞、引、化
四、先合通责艺心传危就赢
五、化打合一
六、多走立体螺旋劲
七、下塌外碾
八快、造势借力
九、交替运用,处处克敌
十、意力结合
第三章 陈式心意混元太极技击32式
第四章 搏击实战运用绝技
第五章 陈式推手及技击法
一、推手及功力训练法
二、圆形推手及其技击法
第六章 陈式心意混范查品元内功心法
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