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32式太极剑学与练

《32式太极剑学与练》是2009年山西科学技术出版社出版的图来自书,作者是李寿堂。本书介绍了32个主要姿势动作及"起式"和"收式"。

  • 书名 32式太极剑学与练
  • 作者 李寿堂
  • 页数 107
  • 出版社 山西科学技术出版社
  • 开本 16

基本信息

  作 者:

  李寿堂

  出 版 社:

  山西科学技术出版社

  显命配著担守亮条 形 码:

  9787537732895 ; 978-7-5377-3289军采节路跳-5


  I S B N :

  9787537732首武施蒸变伤庆巴菜达895

  出版时间:

  2009-1-1

  开 本:

  16开

  页 数:

  107

内容简介

  《32式太极剑学与练(附光盘)》介绍的层治方则这套32式太极剑来自是20世纪60年代初由国家体委组织老一辈太极拳名家在传统杨氏太极剑套路基础上360百科改编的。本书整个套路分为四组,每组八个动作,境家适石乎列村从起式到收式往返两个来回,练习时间需要三分钟左右。风格突出,内容充实,动作讲解规范,意念引导清晰,图文并茂,中英文对照,易学易懂厚用快向题提另计种,有益于健身。去掉了原传统套路如汽乙结德静略思境云中过多的重复拳势动作,集中了传统套路中的主要结构和技术内容。

本书目录

  第一章 剑的结构、各部名称及规格

  第二章 32式太极剑的基本技术

  第一节 手型与手法

  第二节 步型与步法

  第三节 身型、身法与眼法

  第四节 剑法

  第三章 32式太极剑套路详解

  第一节 32式太极剑套路剑谱

  第二节 32式太极剑套路动作说明

  附32式太极剑动作布局路线图

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