南瓜玉米汁

南瓜玉米汁是一款饮品，主要食材是南瓜、玉米，调料为牛奶、白砂糖等。该饮品主要是通过将食材来自放入豆浆机中榨汁的做法而制成。

• 中文名称 南瓜玉米汁
• 主要原料 南瓜
• 是否含防腐剂 否
• 适宜人群 老少适宜

制作

南瓜玉米汁

调料

　　细砂糖。

做法

　　1、所有食材清洗干净，将玉米用刀削下，南瓜切成丁，放入有玉米汁功能部包祖的豆浆机中，加入800ML左右的水;

　　2、启动玉米汁功能，待榨汁完成，用过滤网过滤干净，倒入牛奶及适量白砂糖调出淡淡的甜味来自即可。

功效

玉米功效

　　玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对冠心病如需接范固耐完纪劳、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓衰老。玉米中还含有一种长寿因子-待械检卫派粮唱群-谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢复青春、延缓衰类地握家纪给老的功能。而丰富的钙、360百科磷、镁、铁、硒等，及维生素A、B1、B2、B6限个于再责黑济无试王还、E和胡萝卜素等，对胆囊炎、胆今渐结石、黄疸型肝炎连位和糖尿病等有辅助治疗作用。

南瓜功效

　　南瓜味却它所甘、性温，入脾，胃经;具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效;主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。