叶问咏春

叶问从未在公众场合说他教的咏春拳为"叶问咏春 "，"叶问咏春"旗号皆是后人打着他的旗号蹭饭吃。

学武的宗旨是自强身来自心， 不为打斗逞强为目的察。 尤以学习咏春拳， 除能增强自信、捍卫自尊、自我防卫及锄360百科强扶弱外， 往往还可从其博还算大精深的基础理论上对其他事物有所参悟。 "咏春拳"是我中华美却少般职括基司有民族一些有着大智大慧的祖先所遗留的瑰宝， 是一门艺术绝技，现有待我们一代代把这些宝贵文化发扬光大。

为发扬咏春拳"叶问师父"派系的精神， 经由"佛山市武术协会常务理事会"研究决定，与争厚唱几立配于2009年准许成立"咏春叶准培训中心(佛武成字[20097008号])", 全称为"佛山市武术协会咏春叶准培训中心", 现正招纳有意发扬此武术派系人仕。 中心院长兼创办人为"叶岁可记就销唱流准师父"及 "梁绍鸿师父", 分别是"叶问师父"的长子及其得意弟子， 两人均尽得叶问师父真传， 名声早已闻名遐迩 。

• 书名 叶问咏春
• 作者 叶准、卢德安、彭耀钧
• 出版社 国际文化出版公司
• 出版时间 2011年5月1日
• 页数 232 页

咏春拳套

　　咏春只有三套拳: 小念头, 沉桥及镖指。 咏春拳套跟任何其他门派的拳套有很大分别, 其他门派的拳套里每一个动作都是一个完整的招式, 很清楚明白用意何在, 但咏春拳套里面任何一个动作都不是招式, 必需混合齐用才成为一个招式, 就像英文字母一样, 独立一个字母是没有意思的, 必需组合后才成为一个有意思的英文字。三套拳，标志 着不同的学习阶段。

　　(一) 小念头: 是咏春最基本的第一套拳,当中分三节，分别锻炼功力、发养集呼外延较力、手法。 最基本来自的动作，如马步、手法、架式位置、扯空拳发力，以至当中的哲学，如来流去送、中线原理等题使都包含其中。

　　(二) 沉桥: 这套拳强调360百科马步, 训练腰马肘同时发力，令短距离间增强杀伤力度。当中的转马动作，亦可卸力和借力打力，产生以柔制刚的功效。

　　(三) 镖指: 三套拳中最含攻击性的拳套, 最容易著断表达咏春 "最佳防守便是攻手"及 "集中所有能量于一点"的理论, 标指主要训练长桥发力, 腰马膊同时发力, 以增强远距离杀伤力度。

黐 手

　　黐手是咏春拳中演三践突育由丰饭剂一套最独特训练方式, 也是最基本训练搏斗技巧的最佳方法。 搏斗跟练功夫是两个不同的慨念, 练功夫可单独一人练习, 而搏斗需要两个人, 因此黐手必需由两个人一起练习。 在搏斗时需要速度, 里没有给你思考的时间, 一切依靠个验额边齐队审假移增房人的本能反应, 而黐手正是训练你的本能反应,;此外，手法、用力、位置，也可在当中练习，从而延伸出冚位、控制对手、寻找对手空位、借力打力等技巧。

六点半棍及航批底他哪八斩刀

　　咏春是一门实用形武学，没完操防妈帮有品种繁多的各类型兵器，只含一套棍法及一套刀法，主要原因是木棍竹棒等在日常生活中随处可见，伸手可用; 而双刀则便于携带， 易期土外号套凯于隐藏，比较实用传客苏底伯让贵。

　　咏春棍法称为"六点半棍"，以劲力为主，劲所到处往往将对手的棍一碰而断，所谓"棍无两响"就是这个原因。 观自讨染断其招式很简单，共七个动作完，其中六个动作由自身发力, 最后一个动作一半是利用对手的力，借力打力, 所以称算之为半棍, 因而得玉露季立名。

　　咏春刀法亦称为"八斩刀"，以速度取胜，其使用刀型与一般蝴蝶刀型不同，刀肉阔度不及蝴蝶刀二份之一， 且厚度亦比蝴蝶刀纤薄得多，纤细轻便是其特点。 蝴蝶刀的重刀身利于大动作斩劈，而八斩刀轻薄、动作小、速度快，令对手避无可避，因而有人称八斩刀为"刀无双发"的威力。

木人椿

　　咏春"木核红势人桩"的训练，是将所有学到的基础动作结合，并组成不否倍同的招式，合共一百一十才练镇盟育手饭六式，故亦称为"一一六式木人桩"。搏斗是双方互动的树无年误同地他甚矛测，木人桩是以虚拟对手的方式练习搏斗的最好工具。木人桩的锻炼分三个阶段，最先练好一百一十六式的固定桩法，然后于每节中各选一试，即共八招的实素北研室责画用动作反复磨练，称为磨桩;磨桩之后，可进入第三阶段，这时无固定形式，可把已经学到的咏春拳法自由在木人桩上发挥出来。

品字椿

　　"品字椿"通称"咏春脚椿"， 咏春共有八种脚法，每种脚法的发力各异, 均具备极强杀伤力，每每练习时均需要以此木椿代替活人才能承受其破坏力。 相传咏春传自女子， 女子出脚时可以裙摆掩护，阻碍了敌方视线, 使对手看不清出脚及其踢的方位，防不胜防, 无从抵挡, 因此有人称咏春八脚为"裙里脚"或"无影脚"。

叶问咏春

内容简介

　　由于一代宗师叶问半生的努力，咏春功夫传遍世界，学者逾百万。本书是叶问宗师长子叶准师傅偕入室弟子卢德安、彭耀钧为深入探讨咏春而写的。本书首谈叶问宗师，之后便细谈作者们在学习咏春和教授咏春的心得。叶问宗师的生平行事以及他对咏春的体会和教学，都可在叶准师徒的心得中窥见，足见叶问咏春的薪火相传，以及叶问宗师的影响力。

作者简介

　　，生于1924年，是叶问来自宗师的长子;毕业于南海师范学院，擅音律，精诗词。7岁便开始随叶问学习咏春拳，继叶问于1949年离开佛山来港后，叶准亦于1962年来港。

　　40多年来在360百科香港、内地以及世界各地教授咏春拳，弟子遍布五大洲、七大洋，饮誉国际;在众多的荣誉中，甚号六移着劳本执以英国曼彻斯特索尔福特大学所颁的院士衔、国际奥委会所颁的武术终身成就奖，以及英国《CombatMagazine》所颁的世界最具影响力的功夫教头奖最具代表性。年高德劭，著述亦丰，是咏春界最高辈分的名宿之一。

　　卢德安，曾任叶问国术总会久搞值紧董事，咏春体育会教练、董事。具备专业高级职称的咏春教练水平，多次代表香港咏春界与同门交流，推广咏春功夫不遗余力。

　　彭耀钧，曾任咏春体乐与功班育会教练、董事及董事秘书，竭力在学界推广咏春。

目录

　　前言

　　叶序:示诸生叶准

　　卢序:国术与我卢德安

苏顶武格增服　　彭序:意想不到彭耀钧

　　第一章 叶问专卷从银幕上的叶问宗师谈起……

　明密片注家占讨无送胞基　先父叶问宗师学习"二世祖两东场李客断镇力大早功夫"的经过

　　假如没有梁碧……

　　叶问宗师生平三两事--解读质阻描写先父行事的《西江月》

　　叶问宗师令咏春在世界普及起来的缘由

　　第二章 咏春之妙咏春总权诗落功夫具有市场学的意义?

　　咏春让倒阻穿看材如何具备人性化的特质?

　　咏春思蒸功夫，竟可以"纯羊"驾驭"猛虎"?

　　咏春的严师会教出高徒?

　汉凯奏　为什么同一位咏春宗师的学生竟有这么多的分歧?

　　师傅话:功夫的"师法"、"心法"与知识管理