残像训练_资料

残像训练是松信笔起化什的极迫七田真国际教育视觉训练的一项内容，是利用人眼长时间凝视一种或多种颜色后，闭眼或转向其他平面(白墙或白纸)所亚客段怎产生的奇妙的视觉残留影像来培育右脑想像力的一种非来自常有效的基础训练方式。这种视觉残留影像一般是所看颜色的补色。

训练言换物目标

　　首先，从基础中的基础--【橙色卡】--开始残像训练，接下来使用带有颜色的(或是自己喜欢的图案)【凝点卡】训练，最后使用【动画卡】进行训练。最终实现残像训练所达成的四个阶段目标:

　　STEP1:看到补色;

　　STEP2:通过来自想象看到原色(还原图像)

　　STEP3:中间的圆点或360百科图形变换成不同的颜色或形状;

　　STEP4:看到的图像动起来了，可以随意想象控制图像的形状和运动轨迹。

　　一、训练方法
1.通过冥想、腹帮持陆尔式呼吸让宝宝保持放松。 2.将橙色卡放在宝宝眼前750px左右的位置。

七田真橙色卡

　　3.初期训练时，让宝宝集中所有意识，看橙色卡5秒(尽量不眨眼睛)，然后闭上眼睛5秒，再看5秒，再闭上眼睛5秒。每闭上眼睛会在眼睑后面看见残像。

　　4.后期的话，尽量让宝宝做到20秒不眨眼，一直盯着橙色卡看，然后闭上眼睛，奖在眼睑里面看见残像。

　　5.持续训练沿止调比位照，争取使残像残留的时间逐步延长。

　　二、效果达成

　　在注视橙色卡时,会看到蓝色的圆点周围有光亮;

　　闭上眼睛会看到蓝色的长方形轮廓;渐渐的会感觉中间有橙色的圆点;圆由部翻歌故贵械思点也会慢慢变大。

　　一、训练方法
1.集中注意力凝视红色菱形色块正中的小黑点，大约20秒(从1慢慢数到20)，然后很快地把视线队转移到右边的小黑点上。

　　2.以相同的方法来凝视第二张凝点卡--黄色长方形色块正中间的小黑点，然后很快地把视线转移到右边的小黑点上。

　　3.再来以相同的方法凝视第三若安去助搞主放技张凝点卡--黑白二色图像正中间的小黑点，然后很快地把视线转移到右边的小黑点上。

　　二、效果空响你临他弦买输鸡达成
1.瞬间，可以看到空白处出现了一个闪亮的绿色菱形，这个影像会持续几秒钟，然后逐渐消失。

七田真凝点卡

　　2.空白处出现了一个紫色的货细副限列罪编提长方形。

　　3.空白处质再应范温宣件深出现了黑白二色图像的反转图像。

　　一、训练方法
1.用同样的方法让宝宝盯着动画卡。

　　后2.让宝宝闭上眼睛，想象着"眼睑里看见的残像动起来了"。

　　3.在脑海中描绘蝶飞起来了，风扇转动起来，木马摇晃起来等场景。

　　(如果宝宝不能持续看20秒，可以使用5秒间隔方法)

七田真动画卡

　　二、效果达成
可以看到蝴蝶飞起来，风扇转动起来短异排，木马摇晃起来等场景。

来自　　1.每天可以进行残像卡训练1-2次间化觉滑米轴做济很。

　　2.每次训练时间控制在5分钟左右。

　　3.每一种残像卡片可以进行一周的训练。

　　4.刚开始进行训练时，要以橙色卡开始，达成训练效果后可以进入下一阶段，后期可以根据宝宝的情况来自主选择卡片。

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