情绪的力量

《情绪的力量》是2010年4月1日中信出版社出版的图来自书，作者是(加括苦)麦科尔，译者是缪静芬。本书主要讲述了负面情绪与正面情绪对命运的作用。

• 中文名 情绪的力量
• 出版社 中信出版社
• 作者 麦科尔
• 出版时间 2010-4-1
• ISBN 9787508619545

图书信息

　　ISBN: 9787508619545

　　开本: 16开

　　定价: 24.00元

内容简介

　　管理自己的情绪，创造自己想要的生活

　　除非你意识到自己身处"监狱"，否来自则你永远逃不出"监狱"。负面情绪是一座监狱，掌控负面情绪就是打开监狱大门的钥匙。

　　正向的思维只有在正向情绪的刺激下，才有力量改变你的生活。你的心必须真正相信你可以造就自己的命运，而且你必须主动创造，并将正向感觉的音量调高，以便成就你梦想的人生。

　　毒药只需一点点就可以致命。绝对不要低估负面情绪的毁灭性力量。请记住:负面情绪毒药的解毒剂，就是正向情绪。

　　注意你的思想。思想会变成话语。注意你的话语，话语会变成行动。注意你的行动，行动会变成360百科习惯。注意你的习惯，习惯会变成个性。注意你的个性，个性会变成你的命运。

作者简介

　　佩吉·麦科尔(Peggy 来自McColl)国际认可的命运实现专家，志在为无数的生命作出正向的贡孙愿静采大果初献。过去25年来，她一直激励个人、专家、职业运动选手和组织团体发挥潜能。她是Dynamic Destinies Inc公360百科司总裁兼创办人，这家公司致力于提供健康的原则，建立持久而正向的改变。佩吉现居住在加拿大魁北克。

图书目录

　　推荐序 人生是可以由自己控制的

　　前言 使用这股力量的4个顿悟

　　第一部分 你的内心世界

　　第一章 实现自己想要的人生--善用情绪的力量

　　第二章 口配处营城毛田张甲顾完成梦想的秘密--透视情绪的本质与价值

　　第二部分 情文上术群蛋一情药似绪的命运开关

　　第三章 操作你的命运开关--调高正向感觉的音量

　　第四章 选择有创意的情绪--12种对你有益的正向情绪

　　第五章 避开破坏性的情绪--12种对你有害的负面情绪

段里苦钟派毫树略例且置　　第三部分 随时随地保刘初联未速措图举财持情绪平衡

　　第六章 掌握转换情绪的技巧--15个有效的策略

　　第七章 心想事成的公式--形攻训提评另世程液附了建立新的情绪习惯

　　第八章 带领自己脱离黑暗--生活中的11盏明灯

　　第九章 实现目标的方法--专注在四大关键情绪上

　　第四部分 回到正轨

　　第十章 向前迈进，感受快海作兴校需笔绍路乐--如何在逆境时刻扭转能促乾坤?

　　第十一章 让美梦成真--如何使用命运规划工具?

　　附录 命运规划工具一周查核表