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樱桃吃多了会怎么样

樱桃吃多了会怎么样

  樱桃被称为“美容果”,具有很高的营养价值,那么你知道樱桃吃多会怎样吗,下面我们一起来了解吧。

樱桃吃多了会怎么样

  樱桃吃多了会怎么样

  1、吃多易致上火便秘

  樱桃虽肉质细软,酸甜适口,但樱桃含钾量高,每100克含钾约258毫克,不可多吃。按照中医的说法,樱桃属于温性水果,吃太多容易上火。尤其是阴虚火旺、大便干燥、口臭,流鼻血和患热病者不宜食用。

  2、吃多易致胃痛反酸

  樱桃含有大量的.酸,吃多了可能对胃粘膜有一定的刺激,造成胃痛、反酸,另外吃多了也可能造成消化不良,出现腹痛、腹泻。

  3、过多食用樱桃可能中毒

  樱桃中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。当然,引起中毒现象,需要吃很大量的樱桃,一般正常人群都不会吃那么多的。

  4、肾病患者多吃樱桃会出现高血钾

  樱桃的含钾量算是高的,每100克含钾258毫克,对于肾病患者这可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,就会发生少尿和水肿。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃,就会出现高血钾。因此,肾病患者或需限制钾离子摄取的人不应多吃。

  另外,有溃疡症状者、上火者、慎食樱桃;糖尿病者也要忌食。

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