毕淑敏作为一位心理学医生有着非同凡人的震惊与果敢，她的文章如同她的个性一般坚强韧性。她教给我们爱，同时教给我们理性，面对美丽的大千世界，毕淑敏建议我们应当怎幺样调整自我的心理。怎样在繁杂纷纭的人世间保持一个愉快的心情。

本书为毕淑敏的散文作品选集之一。王蒙说：“毕淑敏有一种把对于人的关怀和热情悲悯，化为冷静的集道德、文学、科学为一体的思维写作方式与行为方式。”毕淑敏是作家，又是医生，又由于她有在“世界屋脊”特殊的生活经历，使得她的散文有着极强的现代意识和专业的心理分析，但是这部散文新作中的心灵安慰散文，贯注着一个心理医生充满洞察力和稳定感的目光。她的这部散文于平实中见深刻哲理，语言朴实生动。

本书以一篇一篇散文的方式予以“小草也可以像大树一样挺拔”的哲理，让人深省。

毕淑敏，国家一级作家，从事医学工作20年后，开始专业写作。作品很多都与医生这个职业有关，1989年加入中国作家协会，代表作品《红处方》。