该片讲述了这样一个故事：俞欣是一个白领阶层，男朋友楚帆也是自己的同事，而妹妹俞梦在一所普通院校读大一。正当，俞欣爱情事业双丰收之际，不幸降临了——俞欣遗传了父母的病，目前已经是晚期，生命只剩下一个月。这件事只有楚帆知道，妹妹俞梦并不知情。祸不单行！俞欣又发现了一个惊人的秘密：楚帆背着自己，和自己的好友孟菲相爱了。男友和好朋友的背叛，让俞欣陷入了崩溃和绝望的境地。俞欣把这所有的一切都写进了日记里。一晚，俞欣再也无法承受内心的痛苦和烦躁，决心去找孟菲和楚帆了结此事。

来到孟菲家，两人发生争执，大打出手。孟菲死了，楚帆并没有去报警，而是和俞欣一起把尸体埋在了一座山上的树林里。两人重归于好。一周过去了，俞欣每天都在惊恐紧张中度过，每天晚上都做同样的噩梦，梦中孟菲的鬼魂拿着刀追杀俞欣，由于自己无法安心工作，于是就辞职了。更让俞欣困惑的是，妹妹俞梦和楚帆也不怎幺搭理自己了。

一天，俞欣发现俞梦竟然含泪走出派出所，旁边还跟着楚帆。晚上，俞欣一个人来到掩埋尸体的山上，竟然发现孟菲的尸体不见了。俞欣在极度惊慌恐惧中回到家中，看见了可怕的一幕，客厅里，俞梦拿着刀杀死了楚帆。俞欣上前阻拦，但是，根本抓不住俞梦的手。正在此刻，另外一位被俞梦邀请过来的客人来了，俞欣看见眼前的这位客人，惊呆了，此人正是孟菲。孟菲没有死？俞梦为什幺要杀死楚帆？自己为何触摸不到俞梦的身体？为什幺周围的人都当自己不存在似的？