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行为设计

行为设计

行为设计(behavioral assignment)一译“行为作业”。是指矫正有害健康行为的方法。属认知一行为治疗模式。具体做法:为被治疗者布置一套家庭作业,训练其进行自我调节。如对肥胖者,可以鼓励他在家里系统记录自己的情况,包括每日进食环境、数量、品种等。治疗者要详细安排治疗方案,逐步实施。

其优点:(1)患者主动参与治疗过程;(2)患者对下一步行为方案作了分析;(3)通过这种带有契约性的方式,患者对治疗过程电负有一定责任;(4)患者对行为矫正应负的责任是逐渐变化而非一成不变的;(5)可增加患者的自我控制感。

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