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认知干预手段

认知干预手段

认知干预手段是指认知治疗中使用的手段。I.罗斯认为,至少有三种主要手段可引起信念系统发生改变。(1)使信念不能获得证实。即将那些同其信念矛盾或相反的证据放到个体面前,使个体对其信念发生怀疑和动摇。(2)概念重建。即给个体提供另一种可以解释其观察和经验的概念系统,从而取代个体原有的信念。(3)内省或顿悟。即让个体理解他的信念形成的过程。

此外还有重複手段,即增加个体在某一特定环境中产生一定想法的可能性。P.C.肯德尔等认为,认知障碍应区分为认知歪曲和认知缺陷两类,而I.罗斯所说的三种手段可能对认知歪曲更为有效。临床证据显示,成人发生抑郁症时,确存在信念歪曲,并适用罗斯的三种手段。而学龄前的冲动性儿童,则可发现存在认知缺陷,主要宜採取重複的手段予以治疗。

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