孕妇中秋是否可以吃绿豆沙

1、孕妇中秋可以吃一些绿豆沙的。

2、但因为其属于凉性的食物，所以在怀孕后也不能够一下子喝得过多，特别是一些寒凉体质的孕妇，就尽量不要吃太多的绿豆汤。绿豆里面所含有的蛋白质含量是比较高，容易被人体吸收，所以在怀孕期间的女性，是可以适当地喝一些的。