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黑鱼的功效介绍


1、黑鱼也叫乌鱼,是一种常见的食用鱼,个体大,生长快,经济价值高。黑鱼骨刺少,含肉率高,营养丰富,比鸡肉、牛肉所含的蛋白质都高。黑鱼药用具有去瘀生新、滋补调养的功效,外科术后食用黑鱼具有生津补血、促进伤口愈合的作用。

2、黑鱼肉中含有蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,能补充人体所必须的营养,增强机体的抗病能力。黑鱼肉性味甘寒,无毒,能利水消肿,治疗脚气、妊娠水肿。

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