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枸杞叶能不能经常吃


1、枸杞的叶子是可以常吃的,而且还具有调节血压、血脂、增强人体免疫力的作用。

2、枸杞叶性质偏凉,本身也没有什么毒性,口味清甜,是一种可以食用的食物,所以您不用过于担心。枸杞叶还具有清热降火的效果,可以洗干净后直接泡茶饮用,也可以用来做菜,可以和瘦肉、动物内脏等食物一同煸炒,食用后具有促进消化的作用。枸杞叶也可以用来煮汤饮用,味道也是比较好的。

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