拨筋棒哪些材质好

1、拨筋棒用天然的高龄水牛角为材料较好。分别取材于雌、雄二类牛角，制成阴、阳二根拨筋棒。

2、“拨筋”有活血、化淤、软坚、排毒等功效，可强身健体，用于面部能够改善血色，提高肌肤亮度。

3、拨筋的作用：（1）脸部：改善皮肤黄气、晦暗、无光泽、暗疮、粉刺、斑点，皮肤松弛、下垂。黑眼圈，眼袋。（2）身体：疏通经络、调理气血，凉血解毒、润燥止痒。改善疲劳促进代谢，消除水肿。

4、拨筋的手法：刀切法、顺拨法、逆拨法，净拨法、点拔法。