小孩注意力不集中怎么解决

1、补充微量元素。如果孩子有挑食的习惯，导致锌缺乏。长时间的食用小食品可引起铅超标，有注意力不集中的现象。建议孩子平常饮食营养丰富，避免吃零食。

2、增加有氧运动。每天带着孩子到室外进行一些体育运动，改善体质。

3、培养注意力集中。例如让可孩子自己讲故事、提问题等，多让宝宝思考，这助于提高注意力。