w7还原按什么 如何进行W7系统的还原操作

1、使用系统还原功能进行还原

在Windows 7系统中，操作系统自带还原功能，可以将系统恢复到某一时间点的状态，这个时间点我们称之为还原点。通过还原功能，可以回退到以前正常运行的状态，还原的过程中可以选择恢复的时间点，通常选择最近的一个时间点即可。

具体操作步骤如下：

1. 打开控制面板

2. 在控制面板中，找到“系统和安全”，点击“操作中心”

3. 点击“还原计算机”。此时会弹出一个界面，界面中会显示最近的还原点以及每个还原点的描述

4. 选择想要还原的时间点，点击“下一步”

5. 点击“完成”开始进行还原，等待还原完成即可。

2、使用第三方还原软件进行还原

除了系统自带的还原功能之外，还可以选择使用第三方的还原软件来进行还原。相比于系统自带的还原功能，第三方的还原软件功能更加强大，可以恢复更多类型的数据，包括文档、照片、视频等等。市面上的还原软件很多，如EaseUS Data Recovery Wizard、Recuva、Jihosoft等等。

具体操作步骤如下：

1. 下载并安装还原软件

2. 打开还原软件，选择恢复类型（如照片、视频、文档等等）

3. 选择需要恢复的磁盘盘符，点击“扫描”按钮

4. 等待扫描完成，选择需要恢复的文件，点击“恢复”按钮

5. 选择恢复的位置，等待恢复完成即可。

3、使用U盘安装盘进行还原

如果系统无法启动，则可以使用U盘安装盘进行还原。制作U盘安装盘的方法如下：

1. 下载Windows 7安装盘的ISO文件

2. 下载并打开Windows 7 USB/DVD下载工具

3. 选择ISO文件的路径，并将U盘插入计算机的USB接口

4. 点击“开始复制”按钮，等待制作完成即可

制作完成后，可以使用U盘安装盘进行还原。具体操作步骤如下：

1. 插入U盘安装盘并启动计算机

2. 进入启动菜单，选择U盘安装盘启动

3. 进入安装界面，点击“修复计算机”

4. 选择“还原”选项，选择需要还原的时间点，等待还原完成即可。

4、备份数据进行还原

对于重要的数据文件，在发生系统崩溃时可能会造成不可挽回的丢失。因此，为了防止数据丢失，我们可以定期备份数据。当系统无法启动时，可以使用备份数据进行还原。备份数据可以存储在本地硬盘、U盘、移动硬盘、云盘等等。

具体操作步骤如下：

1. 选择合适的备份方式，如使用Windows备份和还原功能备份、使用第三方备份软件进行备份等等

2. 当系统崩溃时，使用其他的计算机将备份文件拷贝到崩溃的计算机中，或者通过云盘进行还原

3. 打开备份软件，选择需要还原的备份文件，并选择还原的位置

4. 等待还原完成即可。