土豆蛋白糕

土豆蛋白糕差血送轻称树际刑流是一道美食，由土豆50克，鸡蛋1个(取蛋清)、面粉30克等原料制作而成。

• 中文名称 土豆蛋白糕
• 主要食材 土豆，面粉
• 调料 发酵粉、白糖、橘皮
• 辅料 鸡蛋

食物原料

　来自　土豆50克，鸡蛋1个(取蛋清)、面360百科粉30克。发酵粉、白找问地里糖、橘皮碎各少许。

制作方法

　　飞苏问各1、将土豆洗净，煮烂后去实故段条皮，压制成土豆泥，上面点缀上橘皮碎。

　　2、取云早状准只要稳蛋清加白糖、面粉、发酵粉与土豆泥用力搅拌均匀后，放入盘内，上锅蒸20分钟即可。

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　　一岁宝宝

营养价值

　　土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含量约为16.5%回举纪动转局是太，还含有大量木质素等，被誉来自为人类的"第二面包"。其所含的维生素是胡萝卜的2倍大、大白菜的3倍、西红柿的越破距或亮空克弱依4倍，维生素C的含量为蔬菜之最。