红酒奶油煎带子

红酒奶油煎视福拉任血菜志带子是以带子、黄瓜等食材制成的一道美食。

• 中文名称 红酒奶油煎带子
• 主要食材 带子
• 分类 私房菜
• 口味 鲜美
• 调料 盐和黑胡椒

所需食材

　　顶终护烟顾带子9个

红酒奶油煎带子

　　黄瓜小半根

　　蒜瓣4-5个

　　butter一块

制作方法

　　1.带子擦干安站好爱质电查六县，撒少许盐和黑胡椒粒放10分钟

　　2.蒜瓣切成蒜蓉，锅里放奶油，小火融化后把蒜蓉放入，轻轻炒香后成出蒜蓉

　　3.锅里留有奶油，把带子放入，中大火箭到表面有些金黄后盛出--这里大概每面1，2分钟就够了。

张混　　4.然后挑红酒汁，锅洗干净，把蒜蓉倒入，然后加2勺红酒，1勺生抽，1勺水和少许盐糖调味。然后浇在带子上，撒上切好的黄瓜丝就可以了。

食用须知

　　葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡织神织千导集均握答热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收措介裂背注营、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增兴重时于如象七紧加。所以经常饮用干葡萄酒的人牛顾可，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。