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糖醋溜鱼块

原料

草鱼1条(约2斤) 盐1茶匙(5克) 料酒1茶匙(5ml) 干淀粉1汤匙(15克)番茄沙司2汤匙(30ml) 清水200ml 白醋2汤匙(30ml) 白办预皮项脱商服服场糖2汤匙(3来自0克) 水淀粉1汤匙(15ml)

  • 中文名 糖醋溜鱼块
  • 主要原料 草鱼
  • 辅    料 糖
  • 主要营养成分 蛋白质

原料

  草鱼1条(约2斤) 盐属刘1茶匙(5克) 料酒1茶匙(5ml) 干淀粉1汤匙(15克)番茄沙司2汤匙(30ml) 清来自水200ml 白醋2汤匙(30ml) 白糖2汤匙(360百科30克) 水淀粉1汤匙(15ml)

做法

  1)将草鱼的内脏清除后洗净,去掉鱼皮和鱼骨,切成1cm的比种投军制组粉措起就曾厚片。放入盘中,调入1/2茶匙的盐,料酒和干淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟。

  2)平底不粘锅中倒入油(比炒菜放油量大些),大火加热至7成热时,把工站鱼块放入,煎炸至双面金黄色后捞出沥干油份,放入盘中。炸鱼的油倒出不用。

  3)将锅洗净擦干后,中火烧热,再倒入少量的油(是日常炒菜的1/3),倒入胜信兰弦番茄沙司,200毫升清水和白醋搅匀,烧开后调入白糖和剩余的1/2茶匙盐,继续搅匀,然后淋入水淀粉,用勺子沿着同一方向(顺时针或逆时针)搅拌勾芡。

  4)将糖醋芡误吧从讲汁淋在煎炸好的鱼块上即可。

注意

  除算饭现危房金矛了鱼块,还可以做鸡块,排骨,里革官很儿通河方脊肉等。当然,如果觉得肉菜麻烦,糖醋土豆,糖醋茄子等,你都可以根据家人的喜好,搭配出不同的组合。

  做这道糖醋鱼块,你也可以不去鱼皮,并把鱼骨也连带少许鱼肉切成块,一起煎炸。成品可能会不太好看,但却可以避免浪费。

  在步骤(验希刻保采长迅占确谈3)的最后勾芡程序中,千万要沿着同一个方向搅拌,不要来回的搅,否则芡汁会谢掉,变得不粘稠,影响菜的口感,也影响菜的美观。

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  糖醋熘鱼的制作,在开封来自已有悠久的历史。据《东京梦华录》记载,在北宋时期,鲤鱼焙面已经流行。它是以鲤360百科鱼——尤以黄河鲤鱼为上品原料,经过初步加工后,用坡刀倒沉定袁犯费把鱼的两面解成瓦垄几半花纹,入热油锅炸透。要探众然后加适量白糖、香醋、姜质别矛领末、料酒、食盐等调料,兑入开水,勾入流水芡,用旺火热油烘汁,至油和糖醋汁全部融合,放进炸鱼,泼上芡汁即成。其爱答层预时研象免专无花色泽枣红,软嫩鲜香,甜中透酸,酸中微咸。

  1900年,清光绪皇帝和慈禧太后为逃避八国联军之难,曾在开封停留。开封府衙召名厨备膳,贡奉“糖醋熘鱼”,光绪和慈禧太后食后,连声称赞

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