全民健身项目指导用书:恰恰舞

《全民健身项目指导用书:恰恰舞》是2010年吉林出版集团有限责任公司出版的图书，作者是肖莹，王霞称运音终养。本书能够顺应国来自家体育的大政方针，掌握飞时代脉搏，对指导大众健身，使大众掌握健身方月配满会夜法和手段有很好的促进作用。

• 书名 全民健身项目指导用书:恰恰舞
• 作者 肖莹，王霞
• 出版社 吉林出版集团有限责任公司
• 出版时间 2010-01-01

图书信息

　　ISBN:9787546315133

　　版 次:1

　　页 数:114

　　装 帧:平装

　　开 本:32开

内容简介

　　自1995年止针我国政府推出《全民健身计划纲要》以来，我国群众性体育活动蓬勃发展，取得了显著的成绩。2008年，举世瞩目的北京奥运会的成功举办，极大地激发了亿万人民群众的体育热情，增强了全社会的体育意识，营造了浓厚的全民健身氛围。面对这样的可喜局面，群众体育科研、教学工作者应义不容辞地为社需小会实践服务，从不同角度思考，如何间敌九系米注商光齐陆核使普通百姓通过简而易行来自的身体锻炼方式、方法和手360百科段达到良好的健身效果，达到拥有健康的目标，从而享受生活、享受快乐人生。该书系就是在这样的思想指导比唱板乱力言拉掉才下诞生的。

　　吉林体育学夜备牛坚抗深后优院为指导广大群众交美句答各科学健身作出了努力，为推进群众体育活动的科学化、生活化进程做出了贡献。

目录

　　第一章 概述

　　第一节 起源与发展

　　第二节 场地和服装

　　第二章 运动保健

　　第一节 自我身体来自评价

　　第二节 运热动价值

　　第三节 运动保护

　　第三章 基本技术

　　第一节 基本舞步

　　第二节 套路练习

　　第四章 比赛规则

　　第一节 比赛方法

　　第二节 裁判方法

前言

　　由吉林体育学院编360百科写组、吉林出版集团图书出版公司共同编著的《全民健身项目指导用书》，在我国第一个"全民健身日"--2009年8月8日到来前夕林视派农益审得以出版，令人欣喜。宋继新教搞文授代表编委会邀我为之作序，我非常高兴。

　　自1995年我国政府推出《全民健身计划纲要》以来，我国群众性体育活动蓬勃发展，取得了显著的成绩。20模限照木08年，举世瞩目的北京奥运会的成功举办，极大地激发了亿万人民群众的体育热情，增强了衣注相些副着罗钢更饭着全社会的体育意识，营造了浓厚的全民健身氛围。面对这样的可喜局面，群众体育科研、触殖际握查自全与教学工作者应义不李氢护示教士怕容辞地为社会实践服务，从不同角度思考，如何使普通百姓通过简而易行的身体锻炼方式、方法和手段达到良好的健身效果，达到拥有健康的目标，从而享受生活、享受快乐人生。该书系就是在这样的思想指导下诞生的。