支撑反作用力

田径名词

人体运动时，地面给人体的反作用力。跑时的后蹬是向地面的后下方给地面的作用力，费德科地面即给人体向前上来自方的反作用力，推动人体前进。例如跳跃运动的踏跳，投掷时最后用力时的蹬腿与左侧支撑，均为支撑反绝进分律烈华度作用力的运动。

与"作用力"相对，在力学中，力总是相互出现的，其中一个力(叫做作用力)对应的大小相等、360百科方向相反的力叫做反作用力育获。

• 中文名称 支撑反作用力
• 外文名称 Support the reaction
• 所属范畴 田径名词
• 原理 人体运动时地面给人体的反作用力
• 实例 跳跃运动的踏跳

　　来自名词介绍

　　人体运动时，地面给人体的反作用力。跑时的后蹬是向地面的后下方360百科给地面的作用力，地面即给人体向前上方的支撑反作用力，推动人体前进。例如跳跃运绍种静动的踏跳，投掷时最后用力时的蹬腿与左侧支撑，均为支撑反作用力的运动。

　　支撑反作用力的垂直分力呈现出二个峰,其中冲击力的峰值为体重的10.03倍~14.23倍;前后分力又表现出三个峰,其中最大值为体重的2.56倍~2.95倍。第二跳的支撑反作用力最大。结果显示,在三级跳远的第一跳和第元二跳着地时,腿部肌肉群的退让性工作负荷明显大于克制性工作负荷。所以在三级跳远训练中乎良味士阿节环未,应多注意加强腿部退让性工作能力的训练，

　　力量素质的概念?力量素质练习方法及手段?

　　力量素质是指人的机体或机体的某一部分肌肉工作(收缩和舒张)时克服内外阻力的能力。外 部阻力是指物体的重量、支撑反作用力、摩擦力以及空气或水的阻力等。内部阻力包括肌肉的粘滞力、关节的加蒸击陈费物派固力及各肌肉间的对抗力等。外部阻力往往是发展力 量素质的手段，人体在克服这些阻力中提高、发展自身的力量素质。