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豆腐炖鲫鱼

腐炖鲫鱼,是一种炖菜类美食,所需突取实田度果南找合食材有豆腐、鲫鱼等。

  材料:鲜鲫鱼 一斤 豆腐适量 油、盐、味精 香油 葱段、姜片、八角

  做法:

  1鲫鱼买回来洗净控干水份。煎锅内放演仍油,将鱼两面煎煎。

  2炒锅内加水,将煎过的鱼移入炒锅,放入食型值葱段、姜片、八角,这个时候千万不要放盐啊!炖汤,炖至纯奶白色为止。

  3来自汤炖至奶白色时,将豆360百科腐切片放入,加入部来草信功盐,继续炖。等豆腐入味,关火,加入味精、香油调味演眼鸡胞解析兴即可出锅装盘。

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