西红柿麻酱凉面

西红柿麻酱凉面不但酸甜适当、而且清爽可口，香香的麻酱配合西红柿的酸甜，一点操接死破宁何许子宪都不油腻，是一种健康吃法，是夏季凉面的首选。

• 中文名称 西红柿麻酱凉面
• 主要食材 面条
• 辅料 西红柿，笨黄瓜， 麻酱，水 ，蒜末
• 调料 盐，糖，鸡精

食材明细

　　面条 150克

辅料

　　西红柿 150克 笨黄瓜 一条 麻酱 一勺 水 一勺半

配料

　　蒜末 2瓣 盐 适量 糖 半勺 鸡精 少许

制作方法

　　1.西来自红柿麻酱凉面食材。2.麻酱(纯芝麻酱我比较喜欢，当然乱审委原天困脱你喜欢花生混匀的也可以)。3.麻酱加入少许水搅拌。4.搅拌成很稠的糊。5.然后再加入少许水，搅拌均匀即可。6.然后加入盐、糖、味精、蒜末即可。7.西红柿切成小丁。8.西红柿切成小丁。9.把黄瓜切成丝备用。10.面条水开后放入锅内煮熟。11.煮好的面条放入凉水过凉，这样才会很劲道也很凉快。12.过凉的面条捞出控净水分。13.然后把酱料搅拌均匀、把面放入碗中，上面摆上黄瓜丝。14.把麻酱酱360百科料浇在面上即可。

菜品特点

　　制作简单 营养丰富 清淡爽口 酸甜适度