
红枣莲子施刑型情许建哥伯众鸡汤是一道汤品,主要原来自料有鸡爪、猪瘦肉、红枣、莲子等。
- 中文名称 红枣莲子鸡汤
- 主要原料 香菇,胡萝卜
- 是否含防腐剂 否
- 副作用 无
原料
香菇、胡萝卜、莲子、鸡爪、猪瘦肉、红枣、盐。
做法
1、鸡爪洗净去掉趾甲,切小段,用热水焯一分钟,捞出沥干水分。
2、猪瘦肉洗净沥干水分,胡萝卜洗净切小块,香菇切顺须曲块(如果是干香菇,东型明核击修武法就提前浸泡),莲子用水浸泡。
3、先将猪瘦肉、莲子、鸡爪、香菇放入砂锅中,倒入适量清水,大火煮开转小火煲1小时。
4、倒入胡萝卜和红枣煲30分钟,最后加盐调味即可。

