红枣莲子鸡汤

红枣莲子施刑型情许建哥伯众鸡汤是一道汤品，主要原来自料有鸡爪、猪瘦肉、红枣、莲子等。

• 中文名称 红枣莲子鸡汤
• 主要原料 香菇，胡萝卜
• 是否含防腐剂 否
• 副作用 无

原料

　　香菇、胡萝卜、莲子、鸡爪、猪瘦肉、红枣、盐。

做法

　　1、鸡爪洗净去掉趾甲，切小段，用热水焯一分钟，捞出沥干水分。

　　2、猪瘦肉洗净沥干水分，胡萝卜洗净切小块，香菇切顺须曲块(如果是干香菇，东型明核击修武法就提前浸泡)，莲子用水浸泡。

　　3、先将猪瘦肉、莲子、鸡爪、香菇放入砂锅中，倒入适量清水，大火煮开转小火煲1小时。

　　4、倒入胡萝卜和红枣煲30分钟，最后加盐调味即可。

红枣莲子鸡汤 红枣莲子鸡汤