补血吃什么:15种补血食物与150道补血菜

《补血吃什么:15种补血食物与150道补血来自菜》详细讲解360百科了日常生活中最常用的15种具有补血功效的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴

• 书名 补血吃什么:15种补血食物与150道补血菜
• 又名 营养保健系列
• 作者 王作生
• ISBN 9787543644823
• 类别 图书 > 健身与保健 > 养生

　　内容简介

　　:这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养:书中还阐述了血液的生理作用、造成贫血的原因、贫血的症状，以及补血原则和来自饮食调理方法，帮助您从根本360百科上解决贫血问题