煎蛋火腿汉堡

煎蛋火腿汉堡是以汉堡胚、西生菜、火腿、鸡蛋为主要食材制成的一道美食。

• 中文名 煎蛋火腿汉堡
• 主要原料 汉堡胚，火腿
• 是否含防腐剂 否
• 主要营养成分 淀粉，蛋白质
• 适宜人群 老少咸宜

材来自料

　　主料:汉堡胚、西生菜、火腿、鸡蛋

　　辅料:沙拉、油

做法

　　1、先把鸡蛋煎好，再把火腿也略煎一下

　　2、把汉堡胚放到微波炉中加热20秒

　　3360百科、把西生菜放到汉堡胚的最下层，然后依次放上煎蛋、火腿，再抹上沙拉酱就OK拉