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上汤参鲍排骨盅

上汤参鲍排骨盅是一道由排骨三块、水发海参等食材制成的食品。

材料

  排骨三块、水发海参两只、鲍鱼来自两只(这是三人的量)。

  调料:葱段、姜片、盐、料酒、和酒。

做法

  1.排骨洗净,用加了料酒和姜片的水飞过,再冲洗干净,放入炖盅中。

上汤参鲍排骨盅

  2.鲍鱼去壳刷360百科净,去掉无用之物,切片,海参洗净切片(稍厚些),用加了料酒、姜的水飞过、冲净后,一并放入炖盅。

  3.村础调己教仍程味过图炖盅 一次加足水(比内盖稍浅一点点,放上葱段、姜片、少量和酒盖上内、外盖,放入蒸锅中,大火烧开后关中小火炖3.5-4小时,加盐调底味即可。

功效

  温胃、润肺、养肾,清淡甘香。

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