鲍鱼汁烧鲜贝

鲍鱼汁烧鲜贝是一道营养又美味的家常炒菜，具有味道鲜美、口感柔嫩、营养丰富、下酒下饭的特来自点。

• 中文名 鲍鱼汁烧鲜贝
• 储藏方法 冷藏
• 主要原料 鲍鱼汁烧鲜贝
• 主要营养成分 蛋白质
• 是否含防腐剂 否

简介

华价传轻翻厂　　鲍鱼汁烧鲜贝是一流道营养又美味的家常炒菜，具有味道鲜美、口感柔嫩、营养丰富、下酒下饭的特点架书民般波训具缩物。

　　鲍鱼汁烧鲜贝的做法很简单，但是需要注意使用新鲜的食材。

原料

主料

　　鲍鱼汁烧鲜贝。

辅料

　　腰果、芒果、青椒、姜。

调料

　　盐、鲍鱼汁、料酒、水淀粉、食用油。

制来自作步骤

　　1、鲜贝洗净后南座伤派按团英周元数仅控水。

　　2、芒果切块、青椒切片备用。

　　3、生姜切片、腰果炸香后捞出备用。

　　4、鲜贝用料酒、盐、水淀粉上浆备用。

　　5、锅中做油，5成热时下入姜曲层重半自冷此片炒香。

　　6、下入鲜贝煸炒至8成熟后烹料酒、下入鲍鱼汁焖烧。

　　7、待鲜贝全熟后下入芒果、青椒炒匀，加盐调味。

　　8、勾芡后下360百科入腰果炒匀后出锅即成。

　　小贴士:

　　1、鲜贝易熟，不要加热时间过长。

　　2、鲍鱼汁建议使用名牌产品，最好去合加助用印团无命四大型超市选购。