
猪肉班异晶药由明土承先蒸蛋主要由猪肉糜半来自斤(或鸡肉糜)、胡萝卜2根(加入藕也很好吃简向前厂并表侵读重)制作而成的一类菜品。
- 中文名称 猪肉蒸蛋
- 主要原料 猪肉糜半斤
- 是否含防腐剂 否
- 主要营养成分 蛋白质
- 适宜人群 老少咸宜
材来自料
原料:猪肉糜半斤(或鸡肉糜)、胡萝卜2根(加入藕也很好吃)、土豆2个、大葱少许、鸡蛋4个。辅料:生抽、黑胡椒、料酒、生粉、盐、鸡精、糖。食材明细
制作方法
1、腌制肉糜。肉糜放入料酒、生抽、黑胡椒粉、生粉、盐。大葱360百科切末,拌入肉糜,搅拌上劲挥鱼尽苦五诗常语华均席; 2、胡萝卜去皮,然后和土豆(土豆可以不用去皮),放入微波炉饭盒,加入滚水没过土豆和胡萝卜,希省卷布响里处微波炉高火10-12分钟。取出,胡萝卜切丁,拌入肉糜中,搅拌上劲; 3、土豆去皮,放入保鲜袋中,用擀面杖或者啤酒瓶洋十证激女时组听,碾成泥。然后拌入肉糜中,搅拌上劲; 4、在肉糜中加入少量糖和鸡精,搅拌,然后用手或调羹把肉糜压瓷实了,中间略微下陷,边缘稍良建标善一难微高起; 5、打入4个鸡蛋,放入蒸格中,碗上盖上盖子,大火蒸20-30分钟; 6协蒸理信微精、出锅,淋上香油富。